Bisogna sempre ricordarsi di ridere, anche se non ce n'è motivo. Per questa ragione mi alleno spesso. Del resto, un proverbio dice che chi ride è felice, no?
è dimostrata la bidirezionalità che intercorre tra espressioni del viso e stato di benessere. Si può far stare bene un corpo dolorante sorridendo. In questo modo,'gabbandolo', il cervello inizierà a produrre endorfine, così come del resto una produzione di endorfine (ad esempio attraverso un esercizio fisico specifico) attiverà di riflesso il sorriso.
In fondo non siamo poi così diversi da quei cagnetti che, mimando l'atto sessuale con la gamba di una seggiola, ne escono zampettando appagati....
1 commento:
è dimostrata la bidirezionalità che intercorre tra espressioni del viso e stato di benessere.
Si può far stare bene un corpo dolorante sorridendo.
In questo modo,'gabbandolo', il cervello inizierà a produrre endorfine, così come del resto una produzione di endorfine (ad esempio attraverso un esercizio fisico specifico) attiverà di riflesso il sorriso.
In fondo non siamo poi così diversi da quei cagnetti che, mimando l'atto sessuale con la gamba di una seggiola, ne escono zampettando appagati....
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